北海道で発生した地震により被害を受けられたみなさまに、謹んでお見舞い申し上げます。
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日本舞踊のお稽古 無料体験

開催日: 2018年 11月 10日
参加料: 0 円

■日本舞踊で楽しく身体と心の健康維持■日本舞踊のお稽古の無料体験会です。★負担すくなく中高年向きです。★介護予防、うつ病改善、メンタル疾患の改善にも繋がるといわれています。日本舞踊は、身体に大きな負担をかけずに筋力の向上・維持が出来ます。また体幹が整い脳トレ、スクワットの原点であるとも言われておりま・・・

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日本舞踊のお稽古 無料体験会

開催日: 2018年 11月 17日
参加料: 0 円

日本舞踊で楽しく身体と心の健康維持日本舞踊のお稽古の無料体験会です。★負担すくなく中高年向きです。★介護予防、うつ病改善、メンタル疾患の改善にも繋がるといわれています。日本舞踊は、身体に大きな負担をかけずに筋力の向上・維持が出来ます。また体幹が整い脳トレ、スクワットの原点であるとも言われております。・・・

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