札幌市中央区のイベント『よりみち建築スローランニング（創成川イースト編）』

【札幌の注目エリア「創成川イースト」の歴史的建造物をゆっくり走ってめぐりませんか？ソフトクリーム休憩と温泉がルートに入ったお散歩ランニングです！初心者歓迎♪】

札幌には時計台や北海道庁以外に歴史的な建物はあるの？
すてきな建物がまだまだたくさんあるんです！
そんな建物をゆっくり走ってめぐってみませんか？
きっといつもと違う風景に出会えるはず♪
遊回場所は大通り公園東側の創成川より東のエリア「創成川イースト」です。
カフェでガイダンスとストレッチをした後、歴史的建造物など８棟程度を見ながら温泉へ到着するルートおよそ６キロを、見学や休憩をいれながら１時間半程度でめぐります。

「歩くのはいいけど走るのは苦手・・・」という方でも大丈夫。
ペースの目安は「最後まで隣の人と話しながら走れる速度」と、かなりゆったりめです。
「早歩きをもう少し早くした感じ」くらいをイメージしていただければよいかと思います。
また、ずっと走り続けるのではなく、建物見学、ソフトクリーム休憩、公園のベンチで水分補給、など「こまめに休憩」をとり、時々歩きます。
札幌の景観の魅力を発見しながら、楽しく汗をかきましょう！という企画です。
走ったあとは、温泉「蔵ノ湯」（JR苗穂駅前）でさっぱり汗を流しましょう♪

■日時：
７月２７日（土）１４時３０分～１６時３０分
（ガイダンスとストレッチ30分＋ランニングと建物見学と休憩90分。温泉入浴時間は含みません。）
雨天の場合は中止。わずかな小雨の場合は決行。

■集合場所：
札幌ものづくりオフィス＆カフェ SHARE（シェア）
北海道札幌市中央区北2条東1丁目3-3サンマウンテンビル3F
地図はコチラ http://www.sharedesign.biz/pg138.html

■ルートと解散場所：
サッポロファクトリー周辺（北２東４）、アリオ札幌（北７東９）周辺に点在する建築をめぐり、ＪＲ苗穂駅徒歩１分の「蔵ノ湯」（北２東１３）へ到達するおよそ６ｋｍ。

・見学建築物：旧永山武四郎邸（北海道指定有形文化財）、サッポロビール博物館、ほか６棟程度
※当日地図や建築に関する簡単な資料をお渡しいたします
※一部の公開建物は内部を見学しますが（今回の訪問施設は入館料無料です）、その他は外観のみの見学となります。

・入浴：苗穂駅前温泉「蔵ノ湯」
　http://kuranoyu.com/html/

・解散場所：「蔵ノ湯」にて現地解散となりますので、入浴は任意です（ご希望の方はサッポロビール博物館での現地解散もできます。この場合の走行距離は４．２ｋｍ程度となります。札幌駅行のバスが出ています。事前にお申し出下さい。）

■参加費：
５００円＋集合場所のカフェSHAREさんにて１ドリンクオーダーお願いします（当日お支払ください）
このほか、立ち寄り予定のソフトクリーム店でのご飲食代（350円前後）、「蔵の湯」でのご入浴代（420円）は各自お支払ください

■対象者：健康な方ならどなたでもご参加できます。

■お申込み方法：
次のいづれかでお願いします
①Facebookページ：「参加」表明ボタン＋一言コメント投稿お願いします
　　https://www.facebook.com/events/604308536266630/
②メール：emurakanako@gmail.com　へお名前とご連絡先をお知らせください
　　サツイベさんの申込フォームからもお申込みいただけます

■定員：
１５名程度（定員になり次第締め切りとさせていただきます）

■持ち物：
・動きやすい服装
・タオル
・飲み物
・その他ご自身が必要なもの

■ご注意事項
・ご参加の方々の様子を見ながら無理のないペース進行を心がけますが、体調管理につきましては、各自でお願いいたします。熱中症には十分注意し、イベント中に体調に異常を感じた場合は我慢せずにお申し出ください。
・サークル的な位置付けとなりますので、保険等の加入はありません。ご心配の方は各自でご加入下さい。
・「蔵ノ湯」到着にて、現地解散となります。入浴の有無や時間は自由となります。交通機関を利用して札幌へ戻る場合は徒歩１分のJR苗穂駅を利用すると便利です。