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怒りと上手に付き合うコツ

開催日: 2021年 3月 5日
参加料: 2,200 円

【怒りと上手に付き合うコツ講座】コロナ禍でイライラが溜まる中、自分と周りを守るために怒りと上手に付き合うコツを学びませんか?・何かイライラしてしまい、つい、人にあたってしまう・言わなくてもいい一言を言ってしまう・怒ったあとで後悔をしてしまう・あの時怒っておけばよかったとモヤモヤしてしまう・怒りっぽい・・・