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心も身体も美しく朝ヨガ美女会
公開日:2016月03月29日
イベント概要
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心も身体も美しく朝ヨガ美女会
自分自身と向き合って、内側を見つめる…
身体だけじゃなくて、心にもフォーカスするヨガ
テーマは
『自分を大切に愛することで美しくなる♡』です。
90分間ですが
90分間全部、ヨガをするわけじゃなく
和室の畳の上で
まぁるく円になって
テーマに基づいた、お話をしたり
ヨガで動きながら
自分の呼吸や、身体を感じてみたり・・
心も身体も両方大切に
愛おしむ時間になればと思っています。
・身体を動かして
心も身体もリフレッシュしたい
・今の私も最高だけどさらに美しくなりたい♡
という方はもちろん
・子育てが忙しくて最近、自分の時間をあまり過ごしていないな・・というママさんや
・女性としての自分をもっと好きになりたい
・『そもそも、自分を大切に愛するって何ぞや?』
という方も・・自分を愛することと、キレイになることの関係はなかなか大きいのですよ
もちろん、身体が硬くたってOK!
上手くやろうと思わなくて大丈夫
そのままのあなたで来てくださいね(*^^*)♡
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定員8名様、定員になり次第受付終了とさせていただきます。
イベントの詳細
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開催日 | 2016年 4月 23日 |
---|---|
開催時間 | 09時 30分 |
開催場所 | エルプラザ札幌 3階 和室4 |
開催場所住所 |
札幌市北区北8条西3丁目28 札幌エルプラザ |
イベント種別 | |
参加料 | 3,000円 |
主催者名 (主催団体) |
トータルビューティーサロン エスプリエ 足立理恵 |
公式WEBサイト | http://s.ameblo.jp/r-k-bs/entry-12137924883.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=0dc025c7c03e4d49a120b1a0fd1b1859 |
連絡先 (電話) |
011-856-4500 |
連絡先 (メールアドレス) |
r-k.a.bs@ae.auone-net.jp |
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