札幌市北区のイベント『医師がつくった　安心・安全なけんこう体操教室（女性専用）』

「医師がつくった　安心・安全なけんこう体操」とは・・

東洋医学・漢方が大好きな
京都の「賀陽御所町 ほんだ クリニック」の院長先生が作った体操です。
(院長ブログ → http://kayogosho.exblog.jp/）

「自分の健康は自分で守る」という方に、ピッタリの体操となっています。
はげしい動きはありません。しずかな動きを中心としています。
不思議と気持ちがゆるんでくる体操です。

無理なく、ご自分のペースで続けていただけますので、
お子様から年配の方まで、どなたでも安心してご参加して頂けます。
（妊娠中の方、お子様連れの方も大歓迎です。）

■内　容　
・初めての方は、3分間の「簡単バージョン」からお試しいただけます。
・詳しい内容を知りたい方は、体操を作った医師のブログ
（http://bestsmiles.exblog.jp/）をご覧ください。

■服装・持ち物
・動きやすい服装、靴下、飲み物（水分補給用）
・畳に敷くバスタオル又はヨガマット（必要な方のみ）　

■参加費 1,500円

■問合せ NPO法人 美容エステ協会公認　にっこりサロン札幌店
【ＴＥＬ】090-9094-3458　　
【ＦＡＸ】011-211-1295　　　　　　　　　　　　　　
【メール】santearoma@excite.co.jp
【ブログ】http://nikkorisp.exblog.jp/

女性専用のアットホームな体操教室です。お気軽にお問い合わせ下さい。
たくさんのご参加お待ちしております。

『サツイベ見たよ』で、参加費1,500円を1,000円に割引します。

またお医者さんがブレンドした、とっても美味しいルイボスティー
「すっきり　けんこう茶」をお試しいただけます♪