女性が喜ぶアイテムや体験ブースをたくさん揃えたおまつり！きれいまつりvol.3今回も、「自分の作品や事業をもっと多くの方に知ってもらいたい！」「いつか自分のショップをもちたい！」と、モチベーションの高い出店者の方に集まっていただきました。そんな出展者の方の夢の第一歩を1700坪の「夢みるガーデン」で・・・

あなたは勘違いしていませんか？・初めてのデートで何を大事にしていますか？・初めてのデートでやらなければいけないことは？・どうすれば、あなたにまた会いたいと思ってもらえると思いますか？いい出会いがあっても、それを発展させていけるかどうかはまた別問題。『異性と出会っても、なかなか次に繋げられない…』その・・・

６月第４週はひめトレ・骨盤力UP前回ひめトレ参加者より感想思っていたよりずっと楽にでき安心しました。また、汗をかくほどでもないのに、やり終えた後の身体（特に下半身）の軽さと全身の爽快感には驚かされました。すごく楽しかったです。カラダ動かすことって本当に大切！と思いました。運動音痴の私にも出来て、難し・・・

ヒップホップダンス★６月無料体験会６/28(木)幼児クラス　16：50～17：20　幼児（４才～就学前）の男女初級クラス　17：30～18：20　小学１～３年生の男女～カラダひとつでワクワク体験～カラダ、ココロが踊る躍動感、生でお伝え致します。講師　KAITO2015 Bring down vol5・・・

和道エクササイズ＆ストレッチポール和道エクササイズ空手の引き締め効果を利用した強くしなやかな身体をつくるエクササイズです。ストレッチポールストレッチポールは簡単に骨格が本来の状態に近づくことができるツールです。ポールに乗ってゆったり脱力することで普段緊張しているところが緩み、姿勢や動きやすさなど驚き・・・

第1部：札幌日本大学高等学校吹奏楽部(曲目未定)第2部：札幌交響楽団(交響曲第2番ニ長調op.36)※演奏曲目は変更となる場合があります。・・・

夏太り予防★美姿勢＆筋力アップ【性別問わずどなたでも＾＾】[美姿勢　18：40～]美しい姿勢をつくるための簡単なストレッチやトレーニング。器具を使わず自宅でもできる内容で重力に負けない身体づくりをしましょう。参加者の声・思ってたより筋肉痛がないのですが…明日あたりに来るのかも。なかなかこの歳になって・・・

肩・背中ほぐしヨガ＆アロマリラックスヨガ最近では健康維持・ストレス発散・リラックス・ダイエット目的などヨガをしている方がとても増えました。毎月レッスン内容を変えて行っていますので何度来ても新しい気持ちでヨガを楽しんでいただけます。前回参加者の感想より・ヨガは久しぶりだったので体がきつかったが、使って・・・