札幌市西区のイベント『悩みを解決 ソリューション思考法』

もし、目の前に大きな問題や悩みを抱えてしまったとしたら、
あなたは、真っ先にどう考えるだろうか？

『どうしてこんな事になってしまったんだ？』（原因）
『どうやって解決すれば良いんだ？』（方略）
『もうダメかも知れない』（絶望）
もしかすると、そんなうふに考えることが習慣になっているかも知れませんね。

私たちは幼いころから、何か問題を起こすと、親や先生から、「なんで、そんな事になったの？」
「どうして、そんなことしたの？」などと聞かれて育ちました。
さらに社会人になってからも、ミスを犯したり問題や悩みを抱えるたび、会社の上司や周囲の人間たちに、同じようなことを言われてきました。
このように、私たちの多くは通常、何か問題を抱えたり悩んだり、ピンチに直面すると、その「問題」のことで頭がいっぱいになります。
そして、その問題をどうしたら解決できるか？どうすれば目の前から消し去ることができるのか？
というように「問題」に考えが集中します。
これが「問題思考（志向）」です。
そして、その結果、発生するのが、“スコトーマ”と呼ばれる「盲点」なのです。

この場合の「盲点」とは、単純に「目」に限らず、「耳」や「鼻」などのあらゆる身体感覚が有効に機能しなくなってしまう状態のことです。
そのスコトーマこそが、私たちの目の前から、「チャンス」や「ヒント」、「解決像」を全て消し去ってしまいます。

そう、せっかく目の前にある、「チャンス」や「ヒント」、「解決像」を全て見えなくしてしまうのです！
今回ご紹介する、ソリューション・フォーカスト・アプローチは、「問題」に焦点を当てるのではなく、「解決」に焦点を当てることで、スコトーマをはずし、“解決像”を作り上げて、そこから「チャンス」や「ヒント」、実際の「解決方法」を得て行くための手法と言えます。
ソリューション・フォーカスト・アプローチは、１９８０年代半ばにアメリカで生まれましたが、その後日本でも紹介され、カウンセリングやセラピーの現場だけではなく、企業での問題解決、ビジネス・コーチングなど、さまざまな場面で活用され、その効果の高さから、「今」、改めて注目を集めている手法なのです。

私どもではこのソリューション・フォーカスト・アプローチの核となる「エッセンス」を抽出して、脳科学の原理などにも当てはめて、どなたもが身に着けられるスキルとして、独自のプログラムをご紹介します。
この思考法を身に付けることで、あなたの「問題」や「課題」、「目標」に対する“視点”や“捉え方”が大きく変化します。
そればかりではなく、創造性が豊かになったり、コミュニケーション能力の向上、人生に対する意欲のアップなど、さまざまな効果が期待でき、人生そのものが劇的に変化する人もいることでしょう。
この機会に、『ソリューション思考法』を学んで、今までのご自身の思考習慣の可能性をもう少しだけ広げてみませんか・・・

■詳細: https://martfile.jp/sf.html

『悩みを解決！ソリューション思考法』

■日時: 5月19日（土）～6月16日（土）
■毎週土曜日　18:45～20:45　（全5回）
★お申込み締め切り:3月25日（定員20名）

■講師: 柏木ジョウ（日本トランシング協会　代表）

■受講料: 3,000円（5回分合計）
■別途テキストコピー代金: 100円

■会場:　札幌市生涯学習センター 「ちえりあ」
〒063-0051 札幌市西区宮の沢1条1丁目1-10

■アクセス: 地下鉄 東西線「宮の沢駅」下車
地下直結通路:徒歩約5分(大通駅～宮の沢駅:約15分)

■お問合せ:web@trancing.info
（携帯・スマホなどで指定受信の方は、上記アドレスを受信できるように設定するか、またはヤフーやGメールなどのアドレスをご使用下さい）

■お申込み: https://martfile.jp/sf.html
（万が一サイトがご覧頂けない場合は、一旦、メールにてご連絡下さい）

お申し込み時にコメント欄に“『サツイベ』見たよ”、とご記入頂けますと、特典としまして電話での「コーチング」（50分×回）を「無料（電話代含む）」にて受けられます。