札幌市白石区のイベント『不快な気持ちの解決法と心の栄養の貯め方』

『こころ講座』
今回は「不快な気持ちをスッキリさせる方法（実践編）」

私たちの言動には必ず意味があります。
それがたとえ不快なものであっても･･･そうするしかない、そうせざるを得ない理由が必ずあります。
そうした自分の言動の理由に耳を傾けてみると、自分の本当の気持ちに気づけたりします。
そんな自分の“本当の気持ちの見つけ方”と“その解消法”の話です。

ところで･･･心の栄養って聞いたことありますか？
この心の栄養が不足すると、元気がなくなったり、不調の原因にもなりかねません。
そんな実は大切な“心の栄養”についてもお話します。

【日にち】２０１７年４月３０日（日）
【時　間】１０時～１１時３０分
【場　所】Secure Base ここ　札幌ルーム
　　　　　（地下鉄東西線菊水駅2番出口より徒歩１分）
【受講料】3,000円
【お申込み・お問合せ】
　参加ご希望の方は、
　①お名前　②ご連絡先（メールアドレス／電話番号）　③講座名
　を記載の上、お問合せフォームもしくはsecure_base_coco@yahoo.co.jp（中嶋）までお申し込みください。