札幌市豊平区のイベント『笑いヨガリーダー養成講座』

笑いヨガは、ポーズをとらないヨガ。特別な用具も不要です。
笑いの体操と深呼吸を組み合わせた、インド発祥の健康法です。
「笑い」も「呼吸」も、あなたの人生に、大きなパワーをもたらしてくれるはず！
今年最後の、そして、ご自身へのクリスマスプレゼントとして、是非、この素晴らしい健康法を手に入れてください！
インドの本部認定の資格も得られます。

1日目　9:30～17:00
2日目　9:00～16:30

水分補給の飲み物と昼食を持参。動きやすい服装でお越しください。