岩見沢市のイベント『リラックスヨガ＆クリスタルボウル音浴の会』

今年一年の自分へのご褒美に、忙しい年末でお疲れの方も癒されに是非いらしてください。

【ヨガ】
こんな人におススメ
◎筋力がない、運動が苦手
◎冷えやだるさ、肩こりなどを改善したい
◎多忙でストレスフル
【クリスタルボウル】
水晶でできた楽器で、奏でると空間を包み込むような振動が響きわたる音色です。
アメリカや北欧ではすでに、【医療】に使われているリラクゼーション音楽。
心の深ーい部分にまで響いてくる不思議な感覚
皆様にとって、最大の癒しの時間となりますように。

* 開催日 * 2015年12月19日（日）
* 会 場 * 岩見沢市生涯学習センター　いわなび 2階 軽運動場1
* 時 間 * 10:00～12:00（開場：9:30）
※駐車場：地下駐車場（3時間無料）満車の場合はご相談下さい。
* 参加費 * 3,000円（現金のみ、当日会場にてお預かり致します）
* 持ち物 * ヨガマットor大判バスタオル
リラクゼーションタイムに体にかけるブランケットなど
水分・動きやすい服装
* 定 員 * 30名
（先着順・完全予約制・空きがあれば当日参加もOK！）
※参加者が5名未満の場合は中止となる場合もありますのでご了承下さい。
* 申し込み方法*
主催者へ直接連絡

※当日、朝食は軽めに。
※最後に簡単なアンケートにご協力お願いします。