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だれにもこんなアルアルありますよね?・毎日イライラするな~?・ついカッとなって怒ってしまい、後でいつも落ち込んでるなァ!・いつも上手に怒れなくてモヤモヤするこん...
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私たちは子どもの時からたくさん叱られて成長しました。社会人となり親となったあなたは、今は叱る側です。でも叱り方を間違えると、、状況は更に悪化~こんなことで悩んで...
いつもイライラ、我慢しきれず爆発して自分も相手も傷つけてしまった~こんな怒りの感情に悩んでいるなら、21日間アンガーマネジメントトレーニングにチャレンジしてみま...
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私たちは子どもの時からたくさん叱られて成長しました。あなたは叱られたことに感謝してますか? あるいは叱られて残った記憶は”怒り”ですか? 叱り方を間違えると、、...