札幌市中央区のイベント『マドレボニータのカップル講座　～妊娠中・出産後、本当に知りたい両親学級～』

《どんなカップル・夫婦が対象なの？》
●　妊活中・妊娠中・出産後（産後1カ月健診後～）のカップル
●　夫婦仲良く、楽しく子育てしたい！
●　産後クライシスって、実際どうなの？
●　イクメンになりたい、なって欲しい
●　出産後も共働きしたい
●　2人目妊娠中、出産後の生活が心配・・・

《カップル講座ではこんなことをします！》
▼’13年網走市子育て支援センターカップル講座開催レポ
http://ameblo.jp/knaganoma1224/entry-11715123094.html
▼'14年北見産後ケアカップル講座開催レポ
http://ameblo.jp/knaganoma1224/entry-11964353527.html

◆日時：６月２８日(日) 　９：４５－１１：４５
※２７日に母子講座も開催します。

◆会場：豊水会館(（旧豊水小学校）)
http://www.city.sapporo.jp/chuo/hosui/index.html
住所札幌市中央区南8条西2丁目5
電話番号：011-521-0204
※駐車場有。満車の場合は近隣のコインパーキングのご利用をお願い致します。

◆対象・定員：妊活中・妊娠中・出産後のご夫婦5組
※2014年11月30日以降生まれの赤ちゃんは一緒に参加いただけます。

◆参加費：6,000円（2名1組）

◆内容：①バランスボールを使った有酸素運動
　　　 ②コミュ二ケーションワーク（大人同士の会話）　
　　　 ③産前・産後に役立つセルフケア

◆持ちもの・服装
運動できる服装（トレパンにTシャツでOK）
飲みもの、汗ふきタオル（たくさん汗をかきます！）
赤ちゃん連れの方はオムツや着替え（※授乳ケープやスカーフをお持ちいただくと安心です）

◆お子さんの同伴
※生後210日以内の赤ちゃんはご一緒に参加いただけます。
生後210日を過ぎた赤ちゃんはとっても「動きたい！」と思っています。
そんな赤ちゃんの安全と人権（育ち盛り・動きたい欲求）を守るため、
生後211日以降のお子さま（上のお子さまも）は信頼できる方に預けて、
単身でのご参加をお願いいたします。

▼参加お申し込みフォームはこちらです。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/e15dc731294759

◆お問い合わせ：k.naganoma1224@gmail.com
（永野間かおり）まで、メールでお気軽にお問い合わせください。

主催：ＨＡＰＰＹ　ＢＡＢＹ　ＡＮＤ　ＭＡＭＡ
後援：北海道新聞社