札幌市中央区のイベント『みんなでファスティング！』

ここ数年来、ポピュラーになりつつある「ファスティング」

「肌がキレイになった！」
「味覚が変わって、ジャンクフードを食べなくなった！」
「体重が落ちて体が軽くなった！」
「胃腸が元気になった！」
「気持ちもスッキリ、前向きに変わった！」

ファスティング実践者からは、こんな声が聞こえてきます。

とはいえ、健康や美容に良いことがわかっていても、毎日３食しっかり食べる人には
ファスティングは敷居が高いのではないでしょうか。

ファスティングと言ってもさまざまな方法がありますので、
毎日の生活でも取り入れやすい方法や
酵素ジュースを使った本格的なものから食べながら行う方法まで、

ファスティングについてのお話と、酵素ジュースの試飲（２種類）をしていただき
ご希望の方には、無料で個別カウンセリングを行います。

ティータイムを設けていますので、皆さんで健康のこと・美容のこと、おしゃべりしましょう♪