札幌市中央区のイベント『〜お香を焚きながら〜朝ヨガワークショップ』

このイベントは、開催終了しています

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〜お香を焚きながら〜朝ヨガワークショップ

公開日:2023月11月02日

イベント概要

このイベントは、開催終了しています

空間を清め浄化をする力があるとされる聖なるハーブ〝エクストラホワイトセージ〟を使用した浄化用のお香を焚きながらの朝ヨガタイム。

前半は、椅子に座ったままや、補助具として使用したポーズで
全身の緊張感や重たさをときほぐし
滞りなくエネルギーが巡る体へ。

後半は、やすらぎの呼吸や、かんたん瞑想で心に落ち着きとスペースを与え、ゆっくりとご自分に還るひとときを。
ホワイトセージの香りに浸りながら、ヨガで日頃の疲れを洗い流し、身も心も軽やかに、一日をはじめませんか。

チェアヨガなので着替え不要、マット不要。男性や初めての方も大歓迎です!
毎日頑張っているご自分へのご褒美に...おでかけがてらパートナーやご友人と一緒にどなたでもお気軽にご参加ください。

イベントの詳細

このイベントは、開催終了しています

開催日 2023年 11月 8日
開催時間 10時 30分
開催場所 kuyu
開催場所住所 札幌市中央区南4条西2丁目2
イベント種別
参加料 1,500円
主催者名
(主催団体)
菅なお
公式WEBサイト https://ameblo.jp/naho1986/entry-12824647991.html
連絡先
(電話)
09040039776
連絡先
(メールアドレス)
nao.19860505@gmail.com

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