札幌市中央区のイベント『【産後ママ】骨盤底筋エクササイズ』

産後6ヶ月以内の赤ちゃんとママのためのイベントです。
みんなで産後ケアしませんか？

産後におすすめのエクササイズをご案内します。
産後に骨盤の緩みや尿漏れが気になるママ、 出産でダメージを受けた骨盤底筋を回復させましょう。
エコーを使い骨盤底筋が正しく動かせているかチェックできます。