札幌市中央区のイベント『ぜんぶ叶っちゃう年間スケジュールを立てよう2025』

■やらなきゃいけないことがあるのに行動できない
■頭の中で考えがぐるぐるしていてずっと悩んでる
■色々考えすぎてもうどうしたらいいかわからない
■年始に目標を立てたのに、気がつけば忘れてしまう
■夢を叶えたことがない
■目標を立てたのに実現したことがない

なぜ、意気込んで立てたはずの目標が
結局、目標で終わってしまうんでしょうか？

なぜ、「変わりたい」と強く望んでいるにも関わらず、
変わるための行動を起こすことができないんでしょうか？

なぜ、世の中に目標達成術があふれているのに、
目標を達成できる人はほとんどいないのでしょうか？

どうしたら、大谷翔平や孫正義、
サイバーエージェントの藤田さんのように
決して妥協することなく、
必ず自分が立てた目標を達成することができるのでしょうか？

◆私たちが思った通りの行動ができない理由は〇〇にあった！
夢が叶わない、目標を立てたのに達成できない。
その理由は、あなたの意思力が弱いとか、
気合いが足りないとかではありません。

これは脳の性質上、
仕方のないことなんです。

どういうことか？というと…

私たちの脳は、
生存するを第一に考えています。

はるか昔の時代から今まで、
私たちの脳はどうすれば生存できるか？
を最優先に考えていました。

そして、より安全に、
より効率的に生きるには、
どうすればいいのか？という
生きるための決断・行動が、
自動でプログラムされているんです。

例えば、
恐怖を感じたら、
自動的に逃げようとする。

お腹が空いたら、
食べ物を探しはじめる。

というように、
脳は無意識に、
生きるための思考や行動をし続けています。

そしてこの無意識のプログラムの中には、
新しいことや変化を避ける習性があるんです。

例えば、
ダイエットなら
「痩せることで、飢えに弱くなるのではないか？」

転職なら
「今の会社を辞めたら、社内での地位や給料が下がるのではないか？」

というように、

「これまででも十分生存できたのに、なぜ変わる必要があるのか？」と、
変化することを嫌うのです。

そして、
この話の最大のポイントは、
私たちの思考や行動の95％が、
無意識による、ということ。

普段の生活の行動や反応のほとんどが、

無意識によって決められているということが、
最新の脳科学研究でわかっています。

逆に言えば、
意識的にする行動はたったの5％しかないのです。

それを踏まえて、目標設定について考えると…

「今年は何キロ痩せるぞ」とか
「毎日1時間本を読むぞ」みたいに、
理想の行動や目標を考えるのは、
意識的に行っていますよね。

しかし、
私たちの95％を占める無意識が、
変化することを嫌っているんです。

だから頭では
行動したいと思っていても、
無意識が「行動するな」と
常にブレーキをかけてるんです。

その状態では、
いくらアクセルを踏んだり、
ハンドルを切ったしても、
前に進むのって大変ですよね。

まとめると、
私たちの思考の95％を占める無意識が、
常に「変わってはいけない」と
ブレーキを踏んでいるから、
行動ができないという状態になっているんです。

つまり、私たちの夢が叶わない、目標を立てたのに達成できない理由はこの「無意識」にあるんです！

この講座は自然と無意識に働きかけるワークショップとなっています。

◆「ぜんぶ叶っちゃう年間スケジュールを立てよう」とはどんな講座？？
この講座はコーチング専用のカードを使って、
無意識に働きかけるワークショップです。

無意識に働きかけるワークを通して、
心がワクワクする目標や夢を一緒に描いていきます。

ですが、
意識の力も無視しているわけではありません。
人を変えるのは「行動」です。
「行動」を変えるには最初に意識の力が必要です。

こちらは論文でも紹介されている最強の「習慣術」をご紹介します！

◆講師紹介
わたし自身、
このワークはコーチになる前からやっていて、
ぜんぶ叶っちゃうを始めてから毎年目標を達成しています。
（現在で10年目！）

森ゆきな
プライム上場企業の現役人事
小論文専門のオンライン家庭教師
カードを選ぶだけのコーチング、ライフペイジズ認定コーチ

◆会場の入り口がわかりにくいです！
迷子になったら遠慮なくお電話ください。