札幌市北区のイベント『アンガーマネジメント⼊門講座』

□□　受講者の声　□□
・怒ってもいいんですね。びっくりです。
・すごく参考になりました。毎日トレーニングを続けて穏やかになってみせます！　
・初めて聞く話でしたが、とっても面白かった。　
・具体例からとても良く理解出来ました。自分の怒りはコントロール出来るんですね。

テレビ、雑誌、新聞で話題になっているアンガーマネジメントの入門的なテクニックを学びます。アンガーマネジメントは1970年代にアメリカで生まれた怒りの感情を上手に扱うための心理技術トレーニングです。講座では知識を学ぶだけではなく、具体的なトレーニング方法をお伝えします。初めてアンガーマネジメントについて学ぶ方も、受講後にはアンガーマネジメントをすぐに使えるようになります。

■講師
阿部樹代支（ｱﾍﾞｷﾖｼ）(社)日本アンガーマネジメント協会認定
アンガーマネジメントファシリテーター
アンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー
アンガーマネジメントトレーナー

■実施概要
開催日 2019年11月20日（水）18:30～20:00
会場 札幌市男女共同参画センター（札幌エルプラザ内）
受講料 3,300円（税込）

■お申込みは、https://ws.formzu.net/fgen/S31351573/