札幌市北区のイベント『クヨクヨしちゃう自分を力に変える！「気にし過ぎ」との上手な付き合い方』

「つい小さなことが気になってしまう…」
「ネガティブな思考から抜け出せない…」
「何度も同じことでクヨクヨしてしまう…」

これらの感情は、あなたが「心が弱い」からではなく、これまでの経験や環境、生まれ持った性格の影響で形づくられたものです。

でも、もっと心を軽くして前に進みたい。
不安や心配に強くなりたい。

もう「いちいち落ち込む自分」から卒業したいと思いませんか？

ポジティブ思考は、簡単に身につくものではありません。
けれど、今抱えている悩みや苦しみを和らげることは可能です。

気にしすぎる自分を否定するのではなく、その特性を活かしながら、少しずつ自分を変えていく方法があるのです。

このセミナーでは、あなたの気質や性格を理解し、悩みすぎや不安を解消していくための、禅の教えも交えた具体的なメソッドをお伝えします。
これまでと違う自分に出会い、心の軽さを実感できるようになる90分。

「気にしすぎる自分」から、少しずつ楽になっていきませんか？

【セミナー内容】
・気にしすぎの正体
・気にし過ぎも才能のひとつ
・悩みや苦しみを取り除く禅的方法
・気にし過ぎとの上手な付き合い方
※内容は若干変更になる可能性もあります。

日時）
2024年10月28日(月) 19:30～21:00
※セミナー終了後、希望者がいらっしゃればアフター交流会(別会場にて飲食)も開催予定！

会場）
札幌エルプラザ4階 研修室1
(札幌市北区北8条西3丁目28)

参加費）
2,000円
※当日会場にて、現金かPayPayにてお支払いください。

申し込み方法）
申し込みフォームよりお申し込みください。

【講師プロフィール】
Career Solution Labo.代表｜時々落語家｜元僧侶
伊藤　真哉（いとう しんさい）
大学卒業後、飲食チェーン企業に入社。店長として運営管理全般から新規店舗の立ち上げに携わる。
「部下が使えないと嘆く人こそ使えない」を信念に、一人ひとりの良さを活かしたチームビルディングを行い、東日本で2番目の販売実績を達成。
その後、自身の転職活動の経験からキャリア選択の重要性を実感し、キャリアカウンセラーの資格を取得。
障がい者の就労支援施設の施設長として職業訓練から就職支援、障がい者が働く飲食店の立ち上げを行う。
その後、企業のメンタルヘルスサポートに携わったのち独立。
部下も顧客もマネージャーの魅力で巻き込む「ファン化マネジメント」よるチームビルディングを軸に、チームのモチベーションを上げ生産性向上のサポートを行っている。
＜資格＞
・キャリアカウンセラー（CDA）
・日本実務能力開発協会認定コーチ
・メンタルヘルス・マネジメント検定（Ⅱ種・Ⅲ種）
＜著者＞
「部下が使えない」と嘆く人こそ「使えない」