札幌市豊平区のイベント『子連れOK！ベリーダンスサークル』

キッズはホール内を走り回っていてもOK、赤ちゃんはママの近くで遊ばせるかスリングやまるまる抱っこでもOKです。

スリングを買ったはいいけど使いこないという方には、使い方をアドバイスしますね。
よく眠るし、赤ちゃんの背骨をゆるませるケアグッズとして使えますよー。もちろん丸まる抱っこもオススメです。

月齢の小さな赤ちゃんを寝かせるなら授乳クッションがあると便利です。でも持ち運びが大変な場合はバスタオルでも向きグセを付けずに寝かせる方法があるので大丈夫ですよ。

首、肩、背中のコリや腰痛、膝痛はありませんか？産後のカラダをやさしく整えながらリフレッシュしましょう♪

もちろん、お子様がいなくても、マタニティの方、お子さんが通園・通学中のママもOKです♪

初心者の方にもわかりやすくストレッチや基本の動きから、少し慣れてきた方には簡単な振り付けをつけたりしているので、お気軽にどうぞ！！