☆毎月恒例☆9月の遠隔クリアゼーション体験会7月15日発売のゆほびか『大成功を呼ぶ「最強の開運神社」』で澄子さんのクリアゼーションCD（大祓祝詞）が心身の浄化を促すツールとして紹介されました♪【クリアゼーションはこんな方におすすめです】・毎日の生活に不満がある・ストレスがたまってイライラしている・自・・・

リトリートとは忙しい日常から離れて体と心を癒すことです。雄大な自然の中のリゾート空間で、ゆったりとリラックスした時間を堪能して頂きます。仕事に追われる毎日の中で、蓄積された心と体の不調をリセットして、エネルギーに満ち溢れた本来の自分のリズムを取り戻すことが出来ます。ニセコビューティーリトリートは美し・・・

ペアでヨガ×独身男女のサークル交流会☆祝日開催ペアの健康にフォーカスヨガは心が整い、健康にも役立ちます。ヨガが初めての方でも参加しやすいよう心掛け、初ましての方同士でも取り組みやすいペアヨガになっています。ひとりでヨガを始めるのは、抵抗のある方でも、ペアでやると、自然と会話も弾み、取り組みやすくなり・・・

【野郎ヨガ～男だってヨガやろう・達成感を獲得～】ヨガは女性向けと思っていませんか。男性ならではのダイナミックなパワーを出していきましょう。芯（軸）の強さを磨き、少しだけ柔軟性を上げると、ぐんっとメンタルの状態も整います。女性YOGAインストラクターが優しく・時には厳しく指導致します。野郎ヨガって、言・・・

【北海道初開催！つぶつぶ雑穀料理体感会】ごはんに混ぜるだけじゃもったいない！雑穀と野菜だけでメインおかずにも、スイーツも作れちゃう。美味しくて体も心も元気になるつぶつぶ雑穀料理の魅力を90分でお伝えします！体感会内容●雑穀についてのミニ講義●講師体験談●雑穀料理&雑穀スイーツ試食●レシピ本や・・・

私の結論！セルフケアは、「キララ式 温灸ストレッチ」札幌はもう秋の気配です。実りの秋、食べ物が美味しい秋です。何だか嬉しいです。しかし休みなく巡る季節の変化に体はついていってますか？夏の疲れが取れないまま秋の変化に驚いていませんか？手で触ると腰、お腹、肩、首、腕、ひざのどこかが、冷えていませんか？冷・・・

今回のお灸カフェは…【リクエストの多い休日開催】【男性の参加希望多数】【カフェ ラ・ベルコリーヌの健康的で美味しいデザート交流会あり】こんな疲れた状態で秋や冬を迎えるのはつらい・・・もうずっと眠りが浅くて困っている、病院の薬を飲むのも嫌だし・・・そんな慢性疲労、不眠でお困りなら、お灸が一番。恵庭千歳・・・

足は、皆さんの体調の変化を教えてくれるって、知っていますか？　病院では、ある程度の数値や大きさや症状にならないと病気と、診断されません。でも、足裏を触ることで、様々な体調の変化を知ることが出来るのです。それを学んで、施術しているのが「リフレクソロジー」です。毎日毎日、私たちの体は、変化していますので・・・

ペアで空手や護身術×独身男女のサークル交流会 日曜開催ペアの健康にフォーカス空手風和道エクササイズで引き締め効果を高く！簡単な護身術も身につけましょう。空手が初めての方でも参加しやすいよう心掛け、空手をやってみたい方、護身術に興味のある方、ウェストを引き締めたい、筋力アップしたい方、集中力を高めたい・・・

ダイエットヨガ＆アロマヨガ最近では健康維持・ストレス発散・リラックス・ダイエット目的などヨガをしている方がとても増えました。毎月レッスン内容を変えて行っていますので何度来ても新しい気持ちでヨガを楽しんでいただけます。ダイエットヨガで激しく動き、アロマヨガでリフレッシュ！この組み合わせ安眠効果高めです・・・