〇セミナー日程：10月17日（水）19時30分 ～21時00分〇セミナー概要：「世間話が苦手」…「ちょっとした雑談が続かない」…「初対面の人だと緊張する」…あまり仲が良くない方、苦手な上司、初対面の人との会話で、話しが盛り上がらない。。。そういったことでお困りではありませんか？本来はどんな人とでも、・・・

2017年7月から開催している「ハンドメイドお茶会」にご参加いただいた、札幌で活動するハンドメイド作家・セラピスト１１名が集結！展示販売、ワークショップ、オーダー、施術体験、個性溢れる作品・癒し空間をぜひ間近でご覧ください。詳細は随時更新いたします。是非遊びにいらしてください。【とき】10/17（水・・・

お料理を美味しくする秘訣・・・簡単アイディア、マナーも学べるお家で楽しめるテーブルコーディネート講座。大人女子に似合うテーブルからカジュアルなテーブルまで、サロン全体にハロウィンを装飾。ハロウィンのワクワクドキドキをデザインを通じて感じて楽しく過ごす2時間。クイズやスパイスティに合うスパイスブレンド・・・

秋のカラダづくり☆美姿勢＆筋力アップ【性別問わずどなたでも＾＾】[　美姿勢　18：40～　]美しい姿勢をつくるための簡単なストレッチやトレーニング。器具を使わず自宅でもできる内容で重力に負けない身体づくりをしましょう。参加者の声・思ってたより筋肉痛がないのですが…明日あたりに来るのかも。なかなかこの・・・

全身美化エクササイズ＆脳に効くおとな向けダンス【　全身美化エクササイズ　】HIIT・バーピーたったの４分間で全身美化☆20秒バーピー・10秒休憩で、心肺機能向上、下腹部の脂肪燃焼、上半身筋トレ効果抜群！【　美的瞑想　】マインドフルネス瞑想で、脳を美容と健康モードに。30代・40代女性、主婦、子育て中・・・

2018秋のスペシャルスキンケア付き メイクレッスン肌荒れが気になる季節、プロが教えるスキンケアとメイクレッスンが一つになった期間限定のレッスンです。自然派化粧品を使って泡パックケア体験をしてからメイクレッスンをしますので、ご自宅に戻られてからもどんなケアをしてメイクをしたら良いかすぐに役立ちます！・・・

食育フリーマガジンmogmag（モグマグ）を2015年に創刊し、３年の間に「うす味ってどのくらいなんだろう？」「離乳食のすすめかたってこれで良いのかな？」「食材や調味料のことをもっといろいろ知りたい」・・・など、毎回 読者の皆さまからたくさんの疑問、質問の声をいただいてまいりました。食の情報が溢れる・・・

北海道で活躍中のスクラップブッキング、スタンプアート、コラージュなどクラフトアートの世界を繰り広げてるクリエーターによるワークショップや紙マルシェなどクラフト好きには、魅力たっぷりのイベントです。子どもから大人まで楽しめるワークショップ。スクラップブッキング、カードメイキング、ホームデコ、DIYなど・・・

これからの季節に向けて、身体を温める薬膳とハーブの美味しい飲み方やブレンド方法あなたの知りたいが詰まった知っておきたい効能について、楽しく紹介します。《講座内容》薬膳とハーブについて解説軽食・健康茶の試飲付申し込み・問い合わせはFacebook での参加ボタンまたは、メールでご連絡下さい場所〒060・・・

And we!!ロックダンス清田クラス★無料体験会８月より、幼児クラス開設・初級の時間も遅くなりました10月22(月)幼児・16：10～16：40　４才～就学前の男女初級・16：40～17：30　小学生の男女～カラダひとつでワクワク体験～カラダ、ココロが踊る躍動感、生でお伝え致します。講師　FUNA・・・

10月第４週は　秋のひめトレ・骨盤力UP☆ひめトレ筋膜リリース（筋肉の表面を覆っている薄い膜を緩める）での柔軟性のアップとウエストサイズ、コアトレ効果でキレイな姿勢になるなど嬉しい変化があります。また骨盤底筋にダイレクトに働くので尿漏れ改善や予防、産後の骨盤の引き締め効果など。☆骨盤力UP体のライン・・・

夏の疲れた体に、食品にも使える材料で作るバスボムはいかがですか？赤ちゃんにも安心安全で、洗濯にも使えます。ドーナツ型とアイス型の二個セットです。お好みで色香りも足せます。オリジナルバスボムで、癒しのバスタイムを～！【持ち物】ボウル・スプーン【申し込み期日】10月21日(日)・・・

肌を作ってるのは「真皮」という肌の奥の方～の組織。でも普通の基礎化粧品は真皮にまでは入っていけないのです！！CMとかでよく見る「肌の奥まで浸透～」というのは肌の表面に乗っかるだけで奥まで入っていけないことを言うんですよーΣ(ﾟДﾟ)でもでも！精油は真皮にまで入っていって中から肌を変えられるのです＼(・・・

【クロスの上に塗るだけで健康＆快適な空間に！】幸せ！ボンビーガールに登場後、反響が生まれた「健康塗り壁」ついに北海道での体験会開催が決まりました！番組内で森 泉さんと共演した塗り壁のプロ・羽柴 良洋さんにお越しいただき、みっちり５時間、体験型ワークショップを行っていただきます。次回開催は未定なので、・・・

〜身体が変われば思考が変わる〜体幹チューニング教室普段「時計台スクール」のレッスンで行われている呼吸法。なんだか良くわからんけど？と言いながらやっていますよね（笑）その効果や効き目をしっかりお伝えするために『体幹チューニング』だけのレッスンを行います約70%が液体成分で出来ている私たち人間のカラダ。・・・