ジブン大学 変革の1DAY講座〜自分を知り、自分を創る「理想の人生設計図」〜✅ こんな方におすすめやりたいことが見つからず、モヤモヤしている方自分の強みや価値を...
【プレスリリースからSNSまで広報の基礎～実践を解説します】地域の事業者がこれからも成長を続けていくうえで、広報・PRはますます重要になってきます。最近では道内...
普段、当たり前で何気なくしている呼吸は、生命維持には欠かせません。腹式呼吸を使うため、健康維持や集中力向上にも役立ちます。手軽にできるスポーツとして高齢者や障が...
「朝はやっぱり白いご飯にお味噌汁」「パンとコーヒーでゆっくりと♪」「朝は忙しくて食べていない…」など大人も子どもも朝ごはんの摂り方はさまざまですよね。今回はシリ...
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天井から吊るすタイプのフライングリースを作ります♪お花を下から見上げるので３６０度どこから見てもキレイです。ツルものやリボンなどを垂らして作ると立体的になり、窓...
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赤ちゃんや小さなお子様からご年配の方まで、どなたでも気軽に楽しめるコンサートです♪作曲家や作品の説明を交えながら、どこかで聞いたことがある耳馴染みのクラシックの...
