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未来のクリエイターを育てるこどものためのプログラミングスクール「エドモンド美香保」です。難しいイメージがあるプログラミングも、お子様に大人気のマインクラフトを通...
アーティストの中村絵理子・ハープ奏者で講師、コーチのはがみき・対話による応援の循環実践者チア・コーチの高安直子の3人の女神たちと一緒に、レトロ感漂う、素敵な洋館...
常備菜レシピ全5品と、常備菜を作るコツ、栄養素の面からの知識も学んでいくレッスンです。発酵と栄養を掛け合わせ、全レシピ、ノンオイル、ノンシュガー、グルテンフリー...
自然栽培米で作られた米麹、伝統製法の無農薬原料醤油、天然塩、など、すべてこだわりの材料で自家製の発酵調味料、塩麹・醤油麹を作っていきます。実習の他に、腸や発酵に...
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女性の月のサイクルに合わせたポーズで、自分の体の状態を尊重し、心地よい呼吸が広がることを大切にします。自分自身の月のリズムを感じながら、心と身体がやんわりと癒さ...
「美肌を作る方法」への意識を身体の内側へ向け、脂質栄養学の理解と知識を深めた美肌の専門家です。お肌の構造、脂質の種類、代謝のメカニズムという「食べて美しくなるイ...
