札幌市中央区のイベント『リバウンドしないダイエット講座』

そもそもダイエットとはなんなのか？
ダイエットをただ単に「痩せる」ことと考えている方がたくさんいると思いますが、そもそもダイエットとは
理想の体型を手に入れることです！！
痩せようと思っても細くなりたくない部分が細くなったり、なんてこともありませんか？？

よく置き換えダイエットや昔流行した、なんちゃらキャンプなど、世の中には様々なダイエットが出回っていますが基本的には・・・痩せません！！
正確に言うと痩せますが確実にリバウンドします。
現在世界で出回っているダイエット方法はおよそ25000種類と言われていますが、その中で本当に成功するダイエット方法というのはおよそ2％と言われています。

んじゃその中で本当に痩せるダイエットとはなにか？
カフェでお茶をしながらフランクにみなさんとお勉強していきたいと思いますので、宜しくお願い致します

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