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札幌市中央区のイベント『コロナ禍で増えたお身体の不調や崩れた生活習慣を整えます』

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コロナ禍で増えたお身体の不調や崩れた生活習慣を整えます

こんにちは!
ライフデザイントレーナーの丹後友里です。

新型コロナ禍において働き方・暮らし方が
少なからず何かしらの変化が起きました。

それまで当たり前だったことができなくなったり、
やれることも限りある環境下の中でしかできない日々を
過ごされていると思います。

そんな中で、お身体の不調について、
どのような管理をしていますか?

新型コロナ禍以前から言われていた『人生100年時代』。
そこに加えたこの状況下で日々の過ごし方そのものが
生活習慣という形で今後のキャリアや暮らしに
大きな爪痕を残します。

今回の体験会では、
・現状の不調について何が根本的な原因になっているのか?
・その原因を解消するためには
 どんなことをどれくらいする必要があるのか?
・今目標にしている健康管理について
 どう習慣化していくのがいいのか?
などをお一人お一人しっかりお話を伺い、
お身体の状況を確認してから

もみほぐし、骨格矯正、ストレッチ、
リラクゼーション、運動療法の全てを織り交ぜて
あなたの身体の不調を根本から取り除いていく
整体を受けることができます!

●こんな方にオススメ!
健康管理や生活習慣で悩んでいる方
在宅勤務が続いて運動不足が気になっている方
健康管理や生活習慣を整えたいと思っている方
何かやらなくちゃと思いながら行動を起こせていない方
働き方やキャリアについて悩んでいる方

《講座詳細》
●日時:2021年3月7日(日) 13:00~20:00

●会場:espace(※地下鉄大通34番出口から徒歩2分)

●内容
・問診:10分
・整体:15分
・クロージング:5分

●定員:8名

●参加費:1,500円

●持ち物:不要(着の身着のままでOK!)

イベントの詳細

開催日 2021年 3月 7日
開催時間 13時 00分
開催場所 札幌市中央区のイベントespace
開催場所住所 札幌市中央区南1条西1丁目13-5
小六ビル 4F
イベント種別 美容・健康
参加料 1,500円
主催者名
(主催団体)
丹後 友里
公式WEBサイト https://note.com/lily_0630/n/n7c2d01dbfa08
連絡先
(メールアドレス)
yuri.tango.0630@gmail.com

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