札幌市中央区のイベント『Lila bounce park 札幌ママ集まれ！Let’s リフレッシュ！』

※30分のバランスボールエクササイズ無料体験（公式LINEにて事前予約制）

バランスボールエクササイズは適度な有酸素運動ができます。また、音楽に合わせたリズム運動によるリフレッシュ効果があり、バランスボールで弾むと身体も心もスッキリします
バランスボール体験中、未就学のお子様は無料で託児いたしますので、エクササイズに集中!よりリフレッシュできます

赤ちゃんを抱っこして弾むと、なんと寝てしまうことも
安全に抱っこして弾むポイントをお伝えする、寝かしつけクラスも開催します

※各出展も体験無料（お問い合わせ、予約等は直接各出展者へ）
ママと子どものための 10 のブースが出展します

ママナースによるなんでも相談会
ママ柔道整復師による育児疲れ回復揉みほぐし
カラーコミュニケーション診断・体験会
占い&カウンセリング体験
子どもから大人まで 健口相談
顔タイプ診断体験&ファッションお悩み相談
こども食育相談
ハンドケア体験
タッチケアを知ろう! ファーストサイン体験会