このイベントは、開催終了しています
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お寺でヨガ Yoga in temple
公開日:2022月11月14日
イベント概要
このイベントは、開催終了しています
この度、お寺でヨガを開催します。
今年最後の満月の日(双子座満月)
そしてこの日はブッダが悟りを開いた日です。
この様な縁日にお寺さんでイベントをさせて頂きます。
yogaですがルーシーダットン(タイのヨガ)と瞑想を中心に行なっていきます。
今年1年を向き合いデトックスしましょう。
ルーシーダットンをやってみたい方や瞑想が好きな方。
ヨガが好きな方。ダイエットや健康維持をしたい方。
2022年何かした!と言える事がしたい。等
【ルーシーダットン 初めての方へ】
2500年以上続いているタイのヨガです。
丹田呼吸法を使いながら呼吸とポーズを連動し、身体の中のエネルギーラインを刺激し気の流れが良くなり代謝が上がります。様々な不調や歪みを整えていきます。心身のバランスが整っていきます。難しいポーズはありません。男女問わずお子様からお年寄り迄ご自分のペースで行えますのでご安心下さいませ。
イベントの詳細
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開催日 | 2022年 12月 8日 |
---|---|
開催時間 | 17時 00分 |
開催場所 | 北海寺 |
開催場所住所 |
札幌市中央区南三条東4丁目1 一乘山 北海寺 本堂 |
イベント種別 | |
参加料 | 1,500円 |
主催者名 (主催団体) |
Asuka |
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