札幌市中央区のイベント『〈学べる交流会〉人類の歴史から学ぶ!現代社会で我が身を守るマイナス健康法』

＜概要＞
いきいきと自分の人生を楽しむためには、健康な体は絶対条件ですよね！
知っていますか？治療費は予防に使う20倍以上ものお金が必要と言われていること

日本でよく耳にする健康情報はもう周回遅れ？！

講師である【いとさん考案】の「マイナス健康法」として、食品や日用品などを賢く選択するスキルもお伝えします！
知れば納得の情報で、非常識が常識になる！
心と体を大切にしながら、素敵な2025年を過ごしませんか？
自分や家族の健康を考えるキッカケにしていただければ嬉しく思います。
学びの時間の後は、同じテーマで集まった同士での交流会を行いますので、お氣軽にご参加ください。

＜内容＞
1、学びの時間　　講師：いとさん
(1)私たちの体になぜ不調が起こるのか？
・そもそも健康とは？
・「食事、睡眠、運動」だけで健康になれるのか？
・健康の必須条件とは？
・社会の現状から考える不調の原因
(2)今日から実践できるマイナス健康法
・マイナス健康法とは？
・忙しい方におすすめな外食チェーン店
２、交流会事務局よりお知らせ
３、参加者同士の交流会（1時間程度）

一般的なセミナーとは違い、固い集まりではなく終始和やかな雰囲氣で開催いたします。
交流会ですので、交流することを目的に氣軽にご参加ください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

＜日時場所等＞
【日時】2025年3月3日（月）
　　9時40分～11時30分　開場：9時20分
【場所】下記、開催場所・住所等をご確認ください。
【参加費】1000円（当日　現金　領収書無し）
【定員】8名
【持ち物】名刺(受付で1枚お出しください) 名刺がない方は申込時にお申出ください。
【交通機関】地下鉄東西線「西11丁目駅」2番出口を出て徒歩5分程
【近隣駐車場】中央区民センター地下駐車場（これから施設オープンのため、詳細不明）

下記、公式WEBサイトよりお申込みください。

＜こんな方におすすめ＞
・「健康」に興味がある全ての方！
・毎日忙しく健康が後回しになっている方
・朝すっきりと目覚められない方
・日中も眠たい方
・なんとなく毎日ダルい方
・どんな健康法から試したら良いかわからない方
・これまで何かしらの健康法を試したけどイマイチだった方
・痩せにくくなってきた方
・お肌悩みのある方
・売られている物の全てが安心安全であると思っている方
・時間がなくファストフードをよく食べている方

※学びの時間終了後、参加者同士の交流会を開催いたします。
同じような問題や課題、興味等の共通点があると思いますので、情報交換しながら、皆さまとの交流をお楽しみください。
※少人数制ですので、お早めにお申し込みください。
※当日無断でのキャンセルは次回以降の参加をお断りする場合があります。

企画・運営：Creative Future
事務局：交流会のクレフルーム