札幌市北区のイベント『更年期の傾向と対策』

☆母の更年期が大変そうだった！
　 自分も同じになるの？なるべく避けたいな！

☆職場の同僚が、イライラすることが多くなった・・・
　 どうしてなの？どうにかしてあげたいな！

☆ホルモン補充療法って、何？怖いの？今から知っておきたいわ！
今回は、更年期の事前学習です。

高校や大学受験じゃぁないけれど、
傾向がわかれば対策を立てれるもの
対策がわかれば、今から実践することもできる！
実践していれば、更年期はうまく乗り切れる！

将来、貴女の更年期を迎える頃は何が起きている？
（平均的にいえば、45歳～55歳位が更年期にあたります）

もし、出産が遅ければ、幼い子育て奮闘中かも
夫が単身赴任で、一人で子育てをしているかも
親の病院受診の付き添いやもしかしたら介護が始まっているかも
子供が思春期を迎え、口答えに対してイライラしてバトルを繰り広げているかも
子供の受験期を迎えて、毎日の弁当作りや夜食作り・・体力が勝負！のときかも

そんなストレスフルの時に、もし更年期の症状が辛いと自分も家族も苦しいですね。
でも、今から更年期について知っておいて予防線を張っておけば、気楽になれるもの
ぜひ、この機会に更年期の傾向と対策、学んでおいてください。
更年期を迎えるのが、怖くなくなりますよ。

以下のことがわかります。
☆更年期がいつから始まるのかわかります
☆更年期の症状がわかります
☆更年期症状を軽くするための方法がわかります。
☆更年期障害の治療法がわかります
☆今とこれからの自分の健康について考える機会になります。

以前、この講座を受けた方は
「もっと、暗く考えていたけど、更年期を迎えるのが、楽しみになった・・」
「これから先どうなるか・・不安だったけど、すっきりしたー」
と、感想を述べてくださる方が、多いのですよ！

【日　時】
5月12日（金）　10:30～12:00
【場　所】
COCOIQUサロン
【受講料】
3,000円
【定　員】
5名様

お申し込みは　http://www.reservestock.jp/events/181951