札幌市北区のイベント『ブッダとアドラー心理学から学ぶ「対人関係を円滑にする“横の関係”の築き方」』

◎日時：１１月１１日(木) １９:００～２０:３０（エルプラザ（札幌市男女共同参画センター））

【今回のテーマ】
ブッダとアドラー心理学から学ぶ「対人関係を円滑にする“横の関係”の築き方」です。

アドラー心理学では「人間の悩みはすべて対人関係の悩みである」と教えられているように、
職場でも家庭でも、対人関係の悩みは絶えません。

相手の言動が気になってイライラしたり、腹を立てたりして、
それがまた相手に伝わって余計に関係がこじれることもあるでしょう。

イライラや嫉妬心などの感情がコントロールできるようになれば、
もっと対人関係は円滑になるのに…と思いますよね。

なぜ対人関係がうまくいかず、負の感情で苦しんでしまうのでしょうか？

それはアドラー心理学の観点では、“縦の関係”を築いているから、といわれます。
“縦の関係”のために負の感情が出てきて、相手の関係がより悪化してしまうのです。
それとは反対に“横の関係”を築くことができれば、そもそも負の感情は出てこなくなるのです。
それでこそ、相手と協力的な関係、信頼関係へと入っていくことができます。

勉強会では
対人関係の2つのあり方－縦の関係と、横の関係－とは何か
どうすれば横の関係を築くことができるのか
について、具体例をあげながらお話ししていきます。

そして、このアドラー心理学と親和性があるのが、ブッダ（お釈迦様）の教えです。
AI研究の権威から「ブッダは偉大な心理学者である」と称賛されるほど、
お釈迦様は人間の心理を詳しく教えられました。

ブッダの心理学の学びは、横の関係を構築することに大いに役立ちます。
仏教は初めて学ぶ、という方にわかりやすくお話しします。

＜勉強会の内容＞
◯「ついカッとなってやってしまった」はウソ？
　感情的になる本当の理由
◯アドラー心理学の第一人者が明らかにする「感情のメカニズム」
◯怒りの感情の元にある考えは？
　「私は◯◯◯ 、相手が△△△」
◯トラブルの元である「縦の関係」、
　人間関係が円滑になる「横の関係」とは？
◯縦の関係をなくし 横の関係を築く3つのメソッド
◯ブッダに学ぶ「怒りの対処法」

＜講師＞
冨田 俊介 先生
昭和62年、長崎県生まれ。早稲田大学政治経済学部出身。
大学時代より仏教を学び始めて１４年。
「物の豊かさ」よりも「心の豊かさ」こそ大切と感じていた時、
仏教に「本当の心の豊かさ」「ゆるぎない人生の指針」が
説かれている ことに感動し、仏教講師を志す。
名古屋や関東各地、仙台で３００回以上、講座を開催。

＜参加費＞
カンパ制で運営しています。
ご自由なお気持ちをお預かりします。（目安は1,000円です）

●主催：ゼロからわかる仏教教室in北海道

●定員：７名

どなたでも参加できる、分かりやすい勉強会です。
人数に限りがありますので、お申込みは、いますぐどうぞ。

＜お申し込みにあたって＞
• 会場詳細は、お申し込みをされた方にメールでお知らせします
•フェイスブック以外から参加される方もいます
• ネットワークビジネスなどの勧誘目的での参加はご遠慮ください