札幌市北区のイベント『和ハーブ特別講演会　”現代健康法の真偽と足元の宝物”』

和ハーブ健康セミナー　特別講演会
【現代健康法と足元の宝物】
～チシキとカラダを整え、 あなたの中のチカラを呼び戻す～

「砂糖・油・小麦・乳製品を抜けば健康になる。」
そんな言葉を、どこかで聞いたことはありませんか？
実際に、それで調子が良くなる人もいます。 でも一方で、
便秘がひどくなった
疲れやすくなった
気持ちが落ち込みやすくなった
食べることが怖くなった

そんな声も、少なくありません。
問題は「四毒抜き」そのものではなく、 体質や状態を無視して、信じ切ってしまうこと。
私たちの体は、とても個性豊かで繊細です。
生活習慣、ホルモンバランス、ストレス感受性。
それらが違えば、同じ食事でも体への反応は まったく変わります。
「誰かにとって正しい健康法」が、 あなたの体にとって正しいとは限りません。

第一部のセミナーでは、
■食と病気の関係の本当の話
■ニセ情報に振り回されない判断軸
■”四毒抜き”の嘘とカラクリ

を、”目からウロコ”の視点で分かりやすくお伝えします。

第二部は、「忘れられつつある日本の植物と、
私たち自身を、もう一度つなぎ直す時間。」
～日本人（アイヌ）の暮らしと命を支えてきた植物の話 ～
日本には、外来のハーブや健康法に負けない、”豊かで、力強く、美しい植物文化”がある
それなのに、なぜ私たちは、足元の植物を知らないままなのだろう？
病院もサプリもない時代のカラダの手当方法とは？

第二部のセミナーでは、
■”日本人の遺伝子＆心身に馴染む”和ハーブの薬効
■北海道の足元にある素晴らしい和ハーブたち
■”自然の達人”アイヌの知恵を生活に活かす
■”和ハーブと自然”を学ぶことで未来に何を残せるのか？
を、長年の経験と知見に基づいた視点でお伝えします。

講師：一般社団法人 和ハーブ協会 代表理事　古谷暢基