札幌市北区のイベント『第2弾　更年期は幸年期』

第2弾です。7月30日好評だった講座を昼時間で開催致します。「生理があるから、まだ更年期じゃないですよね？」「プラセンタやコラーゲンのサプリメントがいいんでしょう？」「更年期はがまんするしかない、そのうち良くなるときくから、自然にまかせるしかないのよね？」「更年期になると必ず、ホットフラシュが出るんでしょう？私はないからまだ、更年期ではないですね？」講座のなかでよく聞かれることです。知っているようで意外と知らない更年期のこと・・、でも将来寝たきりにならないための大切な節目、更年期でも前向きに、幸せに暮らすための健康管理についてわかりやすくお話をします。