札幌市白石区のイベント『微笑み気功健康体操ワンコイン（５００円）体験会』

「気功」は、日本ではあまり馴染みがありませんが中国や韓国ではポピュラーな健康法です。
中国や台湾に行けば、早朝の公園で気功や太極拳を練習される方々が大勢います。
毎日、無理なく気功体操をすることによって、心と体が整い健康になります。
私がご指導させて頂いている「微笑み気功体操」（張家氣功太極健康体操）は、体力に自信がなくても、ご高齢の方でも誰でも無理なく出来る簡単な健康体操です。
気功呼吸法と無理のない動きの組み合わせの体操を行うと、身体がぽかぽかと温まり、じんわりと汗をかいてきます。
動作も女性は７動作、男性は８動作と少なく覚えるのも簡単です。
移動も少ないので、１畳ほどのスペースがあれば大丈夫！
どこでも簡単！どこでもだれでも楽しく出来て健康に良い、心にも良い画期的な健康体操です！
雪も溶けたことですし、この春から新しいことはじめてみませんか？
皆様のご参加お待ちしております（^^）

日時：
２０１６年　４月１０日　１４：００～１４：５０

費用：
ワンコイン（５００円）
【次回から使える５００円割引券をプレゼント！実質０円です！（^^）】

場所：
清心館本部２Ｆ
〒003-0021 札幌市白石区栄通2丁目1-27

☆完全予約制になります！４月９日１９：００締め切り☆
必要催行人数３名になります、ご申し込みはお早めに！（^^）

お問い合わせ及び、予約先　
（✉）ryouan19@gmail.com
（☎）０５０－５５８３－４３９９

講師：
「微笑み気功体操」張家氣功太極健康体操　

導師：張　豪士（ちょう　ごうし）
北海道毎日文化協会公認　気功太極健康体操教室　特認講師
一般社団法人　筋整流法協会　公認腱引き師
全日本清心会空手道連盟主席スポーツトレーナー
北海道毎日文化協会公認　整体教室講師
一般社団法人　日本治療協会　会員
2000年　士道館空手国際大会　無差別級　優勝

ＨＰ：
http://ryouan19.jimdo.com/%E5%BE%AE%E7%AC%91%E3%81%BF%E6%B0%97%E5%8A%9F%E4%BD%93%E6%93%8D-%E3%81%94%E6%A1%88%E5%86%85/

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