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微笑み気功健康体操ワンコイン(500円)体験会
公開日:2016月04月11日
イベント概要
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「気功」は、日本ではあまり馴染みがありませんが中国や韓国ではポピュラーな健康法です。
中国や台湾に行けば、早朝の公園で気功や太極拳を練習される方々が大勢います。
毎日、無理なく気功体操をすることによって、心と体が整い健康になります。
私がご指導させて頂いている「微笑み気功体操」(張家氣功太極健康体操)は、体力に自信がなくても、ご高齢の方でも誰でも無理なく出来る簡単な健康体操です。
気功呼吸法と無理のない動きの組み合わせの体操を行うと、身体がぽかぽかと温まり、じんわりと汗をかいてきます。
動作も女性は7動作、男性は8動作と少なく覚えるのも簡単です。
移動も少ないので、1畳ほどのスペースがあれば大丈夫!
どこでも簡単!どこでもだれでも楽しく出来て健康に良い、心にも良い画期的な健康体操です!
雪も溶けたことですし、この春から新しいことはじめてみませんか?
皆様のご参加お待ちしております(^^)
日時:
2016年 4月17日 14:00~14:50
費用:
ワンコイン(500円)
【次回から使える500円割引券をプレゼント!実質0円です!(^^)】
場所:
清心館本部2F
〒003-0021 札幌市白石区栄通2丁目1-27
☆完全予約制になります!前日19:00締め切り☆
必要催行人数3名になります、ご申し込みはお早めに!(^^)
お問い合わせ及び、予約先
(✉)ryouan19@gmail.com
(☎)050-5583-4399
講師:
「微笑み気功体操」張家氣功太極健康体操
導師:張 豪士(ちょう ごうし)
北海道毎日文化協会公認 気功太極健康体操教室 特認講師
一般社団法人 筋整流法協会 公認腱引き師
全日本清心会空手道連盟主席スポーツトレーナー
北海道毎日文化協会公認 整体教室講師
一般社団法人 日本治療協会 会員
2000年 士道館空手国際大会 無差別級 優勝
イベントの詳細
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開催日 | 2016年 4月 17日 |
---|---|
開催時間 | 14時 00分 |
開催場所 | 清心館本部2F |
開催場所住所 |
札幌市東区北36条東24丁目2-16 |
イベント種別 | |
参加料 | 500円 |
主催者名 (主催団体) |
療庵 一休 (りょうあん いっきゅう) |
公式WEBサイト | http://ameblo.jp/kenkou-kikou-sapporo/entry-12144385804.html |
連絡先 (電話) |
050-5583-4399 |
連絡先 (メールアドレス) |
ryouan19@gmail.com |
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