札幌市白石区のイベント『空手部ペアkon』

ペアで空手や護身術×独身男女のサークル交流会 日曜開催

ペアの健康にフォーカス
空手風和道エクササイズで引き締め効果を高く！
簡単な護身術も身につけましょう。
空手が初めての方でも参加しやすいよう心掛け、
空手をやってみたい方、護身術に興味のある方、ウェストを引き締めたい、筋力アップしたい方、集中力を高めたい方＾＾
ペアでやる緊張感と集中力もお楽しみください。
空手風エクササイズを通した独身男女の交流会なので、気負わずご参加下さい。30代を中心に、20代・40代の方もご参加お待ちしています。

日曜休みの方、仕事だけど遅い時間帯なら参加したいという方向け、日曜夜間の開催です。
ペア空手風和道エクササイズで素敵なひとときを(^^♪

♥日時♥
１０月１日（日）
１９：００～２０：００
＊１８：４５～受付

♥参加条件♥
・３０代中心の独身男女（20代・40代の方も参加しています。）

♥定員
男性　１０名
女性　１０名
空きがあれば当日まで対応致します。
定員に到達しましたらキャンセル待ちの対応をさせて頂きます。
また、次回の優先予約の対応をさせて頂きます。

♥講師♥
総合コンディショニング　代表　東堂渚
http://hbs-nagisa.com/

♥場所
札幌市白石区南郷通1丁目南8−1
白石区民センター　５階　視聴覚室
http://shiroishi-cc.com/

・地下鉄でお越しの方
地下鉄白石駅直結（地下鉄白石駅6番出口直結）
区役所内、エレベーターで５階へ

・お車でお越しの方
白石ガーデンプレイスパーキング（隣接する民間施設の立体駐車場）に駐車。
区民センター窓口の認証スタンプで、１～５時間まで無料
http://www.city.sapporo.jp/shiroishi/shokai/park.html

♥料金
男性　４０００縁
女性　４０００縁

♥内容
初めてでもわかりやすいおひとりで行う空手風エクササイズの後、男女ペアになり行います。数回行ったら男性の方に移動して頂き、ペアを変え次の方と行います。

♥持ち物
動きやすい格好（裸足になれて開脚がしやすい格好）、水分補給の飲み物、汗拭きタオル

♥２次会
２０：３０～自由参加
白石駅直結商業施設内カフェ等で２次会をご用意しております。飲食しながらさらに交流を深めませんか。各自お好きなものをご注文、支払いとなります。

♥ご注意

～参加中のけが～
けがのないよう充分な指導を心がけておりますが、参加中および会場内外での万が一の怪我・事故などにつきましては、各人の保険を適用頂いております。イベントへの参加は自己責任の元でお越し頂くようお願いしております。

～貴重品管理～
盗難や破損等の事故が発生した場合、損害賠償等の責任は負いかねますので、貴重品等の管理には充分お気を付け下さい。また、施設内の破損等の弁償も、各人にてお願いしています。

♥前回ペアヨガ婚参加者の声♥2017年7月16日開催
（空手konではありませんがご参考に）
・ヨガは数回目。たくさんの人が参加していることに驚きました。食事だけの交流会より、自分にはこういう風に何かに取り組みながら交流する方がよい。（40代男性）
・一緒に動きながら会話ができ、ハードさもちょうどよい。（40代女性）
・ひとりで行うヨガは緊張したが、ペアになってからは、ほぐれました。男女の体重差が気になったので、そういうポーズは同性同士で行ってもよい。（30代男性）
・ヨガには興味がなかったが、婚活には興味があった。もっと婚活要素を増やしてもよい。（30代男性）
・お名前を名札シールなどで貼って欲しい。食事と会話の婚活はよく行くが、こういう風に取り組める婚活は楽しい。（40代女性）
・とってもアットホームで参加しやすい。ペアになってからは、より一層アットホームで話も弾んだ。（40代女性）
・ヨガには少し抵抗あったが、参加してみて、とても魅力的に感じた。婚活には抵抗があるが、こういう交流会なら参加しやすい。連絡先交換も自由なのが良い（30代男性）
・面白い。アットホーム。ペアにはすんなり入っていけた。全て違うペアポーズがよい。（30代女性）
・１時間はちょうどよい。相手がどのくらいまで大丈夫でどこから痛いのかわからないので、痛いとか伝え合えるとよい。男性を持ち上げられないポーズがあったので、コツを教えて欲しい。もしくはそういうポーズは、女性だけ行うのでもよい。（30代女性）

主催　And we!!　

お申し込みの際は、
＊お名前フルネーム・ふりがな
＊当日連絡のつく電話番号・メールアドレス
＊お住まいの地域（札幌市○区・江別市など）
＊生年月日・年齢
＊性別
＊職業
＊空手歴（初めて・経験あり→どのくらいか）
＊婚活イベントの参加経験（初めて・経験あり）
＊持病・痛みがある部位
＊二次会参加有無
＊参加の動機・ご質問があれば添えて下さい。
を、
☆　andwe17@gmail.com　までメールか、
☆　申込みフォームより送信ください。

＊返信は、頂いたメールアドレスに送信しますので、
andwe17@gmail.com　からのメールを受信できるよう設定のご準備をお願いしています。

【サツイベ見たよ】で、And we!!他イベントに500円割引でご参加頂けます。