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江別市のイベント『「スニーカーでダイナミック歩く歩く歩く」レッスン』

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開催終了

「スニーカーでダイナミック歩く歩く歩く」レッスン

『歩くって快感!!』を体感しませんか?

インドアストレッチ&ウォーキングレッスン。

正しい姿勢と歩き方を身につけると
体幹が整い、美と健康が向こうから歩いてきますよ!

さらに!

しっかりと地に足のついた歩行で
つまずきや転倒防止!体をケガから守ります。
身体をピンと伸ばして姿勢良く大股で歩くことで血流が良くなり、
冷え性解消にもなります!!

『歩くって快感!!』を体感できる講座です。
笑顔で歩く気持ち良さを体感しませんか?
ねこ背、ガニ股、O脚で悩んでいる方
ダイエット効果もあり!
つまずきやすい人
運動不足の人も大歓迎!
お気軽にご参加くださいませ。

日時;4月9日(木)12:00開場(レッスン時間12:12~13:13)
参加費:1000円(税込・当日会場にてお支払いください)

[留意事項]
1.事前告知なく、中止/延期/規模縮小など、開催内容変更の可能性がございます。
2.感染リスクの高い方(ご高齢・基礎疾患をお持ちの方)の参加はお控えください。
3.感染拡大している国や地域への訪問歴が14日以内にある方の参加はご遠慮ください。感染症対策へのご理解・ご協力をお願い致します。

《最後にひとこと》
体をゆったりとほぐし、
地に足がついた正しい歩き方を体得する。

歩き方を変えると人生まで変わります!
「笑顔が絶えない幸せで豊かな人生を」

牧野修代

講師プロフィール
アトリエシュシュ 美Bodyスタイリスト アトリエシュシュ代表
牧野修代

90歳になっても周囲を魅了するような姿勢と歩き方で、世の中を明るく元気に!

・美ボディスタイリスト
・ウォーキングコーディネーター
・日本肥満予防健康協会アンチエイジングアドバイザー
・日本肥満予防健康協会ダイエットアドバイザー
・日本肥満予防健康協会肥満予防士講師
・カロリロジャパンパーソナルダイエットスーパーバイザー
・日本ウォーキングセラピスト協会ウォーキングアドバイザー
・美肌食マイスター
・フェイスリフトヨガインストラクター
京都府出身。

長年、背が高いのがコンプレックスで、猫背で背が低く見られるような毎日を過ごしていました。あるイベントでウォーキングスクールの先生と出会い、「その身長をプラスに捉えて、素敵に目立ってみませんか?」と声をかけられたことがきっかけとなり、ウォーキングの世界へ。

「美と健康は正しい姿勢と歩き方」をコンセプトに、
2010年 アトリエシュシュ設立。現在、南青山、銀座、茨城、北海道に教室を開講中。

現在は、「内面・外見両方の美を追求する世界基準の美を目指す女性」という視点に基づき、コンテスタント育成にも尽力。世界大会グランプリ受賞者を輩出するなど、女性が輝くためのさまざまな指導を行っている。
【公式HP】https://chouworld.info/

イベントの詳細

開催日 2021年 4月 9日
開催時間 12時 10分
開催場所 江別市のイベント江別 蔦屋書店
開催場所住所 江別市牧場町14−1
江別 蔦屋書店 暮らしの棟 コミュニティパーク
イベント種別 美容・健康ワークショップ・勉強会・教室
参加料 1,000円
主催者名
(主催団体)
アトリエシュシュ 牧野修代
公式WEBサイト https://resast.jp/events/542635

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