0歳の赤ちゃんから親子で楽しめる、全国で大人気の参加体験型クラシックコンサートです。開演前には音のでるおもちゃの楽器や、本物のヴァイオリンに触れられる楽器体験コ...
／新年度も春のリトフェス開催します！＼リトミック研究センター北海道第一支局主催のリトミックフェスティバル！0歳から参加OK！親子でリトミックを体験してみませんか...
和道エクササイズ＆からだがとろけるストレッチポール和道エクササイズ空手の引き締め効果を利用した強くしなやかな身体をつくるエクササイズです。ストレッチポールストレ...
【美的瞑想＆脳に効くおとな向けダンス】【美的瞑想】マインドフルネス瞑想で、脳を美容と健康モードに。30代・40代女性、主婦、子育て中のママ、介護世代、ビジネスパ...
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【男性６名＆女性６名】秒で打ち解けるペアでヨガ×独身男女のサークル交流会 ペアヨガ婚vol 11今宵は、男性25才～38才・女性24才～35才の独身男女対象です...
肩・背中ほぐしヨガ好評につき第２弾開催♬肩・背中・肩甲骨まわりの筋肉をほぐし、肩コリの解消・姿勢の改善につなげていきます。フェイスタオルをご持参下さい土曜日18...
最近では健康維持・ストレス発散・リラックス・ダイエット目的などヨガをしている方がとても増えました。毎月レッスン内容を変えて行っていますので何度来ても新しい気持ち...
【女性限定☆テコンドーで美脚！】「ヒップアップ」と「美脚」のダブル効果テコンドーエクササイズですっきりしてみませんか？土曜日18時、飲みに行くその前に、ちょこっ...
30代40代ペアでテコンドー×独身男女のサークル交流会婚活・人脈づくり・友人づくりに～ペア・集団の健康にフォーカステコンドーは韓国の国技で足技を中心にした格闘技...
ロックダンス清田クラス★無料体験会９月３(月)幼児・16：10～16：40 ４才～就学前の男女初級・16：40～17：30 小学生の男女～カラダひとつでワクワク...
美的エクササイズ＆おとなになって始めるダンス☆無料体験会2011年より江別市青年センターで活動しています。ストレス解消・からだの健康・美容のため、何か始めたい方...
ひめトレ・骨盤力UP前回ひめトレ参加者より感想思っていたよりずっと楽にでき安心しました。また、汗をかくほどでもないのに、やり終えた後の身体（特に下半身）の軽さと...
ペアでフォークダンス×独身男女のサークル交流会婚活・人脈づくり・友人づくりに～ペア・集団の健康にフォーカス侮るなかれ懐かしのフォークダンスフォークダンスだからこ...
【脳×ダンス～ダンスを使って脳の活性化～】簡単なダンス・ダンスエクササイズを使って記憶力・集中力を磨き・高揚感・達成感を味わいましょう【年齢・性別不問】ダンスの...
美姿勢＆筋力アップ【性別問わずどなたでも＾＾】[美姿勢 18：40～]美しい姿勢をつくるための簡単なストレッチやトレーニング。器具を使わず自宅でもできる内容で重...
８月第２週は和道エクササイズ＆ストレッチポール週毎に講師と内容が交代するプレミアムなプログラム☆ご自身のからだを想い、上質な時間を過ごしたい方が、男女、年齢問わ...
