札幌市中央区のイベント『添加物を使わない身体に優しいランチ会』

身体に優しい食事と、楽しい会話でエネルギーチャージ！

気を付けていても、毎日何かしら身体に入って来てしまう添加物・・
「気にしてたら何も食べれない！」
「どうせなら美味しいもの食べたい！」
と、長期間にわたって添加物を取り続けることで、アレルギー症状や腸内環境の乱れ、糖分・脂質・塩分を過剰摂取してしまう恐れなど、健康にとっては良くない影響を受ける可能性があります。

こちらのランチ会は、添加物を減らす工夫や、調理のポイント、毎日摂りたい栄養素のことや身体の内側からキレイにするデトックスの方法などなど、毎日の暮らしに役立つミニ講座付きになります♪

小さなお子様がいるママさんはもちろん、年齢を重ねても元気にキレイでいたい方まで
たくさんの方のご参加、お待ちしています！

〜お料理を作るのは〜

藤井礼子さん（日本ローフード協会認定講師・スーパーフードセラピスト
建康管理士２級・衛生管理者）

長年大手化粧品メーカーに勤務後、中央区でエステサロンを開業。
酵素食品で20代と変わらない体型ともちもちすべすべ肌をキープされてます。

おひとり様でもお気軽にご参加いただけます☆