札幌市北区のイベント『陰陽ヨガレッスン』

このイベントは、開催終了しています

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陰陽ヨガレッスン

公開日:2023月10月27日

イベント概要

このイベントは、開催終了しています

静と動をカラダで感じる陰陽ヨガレッスン

日頃のストレスや疲れを全身巡らす陰陽ヨガレッスンで開放しませんか?
初めての方でも安心してご参加できます。

前半・・・呼吸に合わせて筋肉や関節を無理なく動かし流れのあるヨガのポーズで身体を暖めてほぐし、内側を流れる
気と血と水を巡らせます。

後半・・・ポーズを長めにたもちながら伸びやかになった身体を鎮めて、移り変わる心身の感覚を味わいます。

終わりに・・・
シンギングボウルの音の振動がより深く自分自身にくつろぐことへ向かわせてくれます。

日時
2023年12月2日(土)10:00〜11:30(90分)

定員12名

持ち物
ヨガマット
フェイスタオル
必要な方は水分等
※ブランケットがある方は
ご持参ください

講師:吉池あかり

イベントの詳細

このイベントは、開催終了しています

開催日 2023年 12月 2日
開催時間 10時 00分
開催場所 太平百合が原地区センター
開催場所住所 札幌市北区太平12条2丁目1番17号
イベント種別
参加料 1,500円
主催者名
(主催団体)
ヨガサークルラビヨギ
公式WEBサイト https://kayo2525555.com/
連絡先
(電話)
09090866591
連絡先
(メールアドレス)
kayo25255555@gmail.com
syushu inc.

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Web業務、もう嫌だ。大丈夫、シュシュがいます。

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