『【銭函】子連れOK！ベリーダンス』

ストレッチで体をほぐしながらベリーダンスの基礎をゆっくりと学んでいきます。 この１時間を通して、首・肩・背中・腰などこっている部分をゆるめたり、腹筋や背筋などの体幹を鍛えたりします。 踊れるようになるには基礎を習得する必要があるので少し時間がかかりますが、ベリーダンスは何歳からでも、そして誰でも踊れるダンスだと言われています。 お子さん連れなので、完全に集中してレッスンを受ける、というよりは、お子さんを見守りながらの和気あいあいとした雰囲気です♪ レッスン後はゲストルームに移動してティータイムを設けています。海を眺めながら皆さんでおしゃべりしましょう！ マタニティの方やお子さんが通園中の方も参加OKです。 質問などありましたらお気軽にお問合せください！ ご参加お待ちしております。 【銭函】　毎月第２火曜日に開催しています 【日時】　９月１２日（火） 10：00～12：00（レッスン／10：30～11：30） 【場所】　ZENIBAKO STYLE CAFE 2F Studio（小樽市銭函2丁目43-9 脇坂工務店1F）　 駐車場あり http://zenibakostyle.blog46.fc2.com/ http://zenicafe.blog3.fc2.com/ 海の見える眺望抜群のスタジオです♪　 【持ち物】　動きやすい服装、タオル、お子さんのお出かけセット ※座布団は用意しています。 【参加費】　1500円（1ドリンク付き） ※レッスン後にゲストルームに移動してティータイムがあります♪ ・登録メンバーには次回の日時をメールにてご案内します。 ・キッズはスタジオ内を走り回ってもOK！ ベビちゃんはママの近くで遊ばせるかスリングや抱っこでも◎。 ・マタニティの方、お子さんが通園・通学中のママもOKです♪