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YOGA！RUN！YOGA！
公開日：2021月06月24日
イベント概要
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「ヨガで身体も気持ちも整えて走る」
ヨガのポーズを行うことによるストレッチ・筋トレなどの身体づくりの効果と、集中力をアップさせたり、落ち着かせたりする精神面での効果。
ヨガをして走るのは良い相乗効果がありそう！ということでこの企画を考えました。
ランニングを普段していないという方もご安心ください！
マラソン経験もあるインストラクターがあなたのペースに合わせてご案内いたします。
中島公園の緑を楽しみながらゆったり走りましょう！
運動不足が気になる方、
土曜のお昼に楽しく身体を動かしませんか？
お待ちしております！
＊＊詳細＊＊
日時:2021年7月10日(土) 10:00〜12:00
会場:中島公園
参加費:1,500円
定員:6名まで
持ち物:
ヨガマット、動きやすい服装、タオル、飲み物、マスク
お申込方法
メール→kana.loosenup@gmail.com
Instagram→@kanasan713へDMまたはコメント
イベントの詳細
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| 開催日 | 2021年 7月 10日 |
|---|---|
| 開催時間 | 10時 00分 |
| 開催場所 | 中島公園 |
| 開催場所住所 |
札幌市中央区中島公園1 |
| イベント種別 | |
| 参加料 | 1,500円 |
| 主催者名 （主催団体） |
林佳奈 |
| 連絡先 （メールアドレス） |
kana.loosenup@gmail.com |
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