札幌市中央区のイベント『自己否定を手放そう〜 自分を大切にするための1DAYセミナー＆オープンセッション〜』

【札幌】１ＤＡＹセミナー＆オープンセッション
～自己否定を手放そう〜
自分を大切にするための1DAYセミナー

あなたは自分の存在に自分に自信が持てず、いつもこんなことを感じていませんか？

「私は何をやってもダメだ…」
「何もかも中途半端…」
「今の自分に自信がない…」
「頑張ってもまだまだだと思ってしまう…」
「人からどう見られるかが怖い…」

こんなふうに自分のことを周りや他人と比べて卑下したり、自分に自信がなくて頑張り続けてしまう。
もしくは頑張れない自分を責めて続けてしまったり、自分はダメで恥ずかしいと感じているからこそ、周りの人にどう見られているかが怖くて苦しくなったり。
自己否定にまつわるこんな経験はありませんか？

今回のセミナーではこんな経験のあるあなたへ、この順番でお話します。

①自己否定が人生を台無しにしてしまうその理由
②なぜ自己否定してしまうのか
③ありのままの自分でいい？
④自己肯定感はどうやって高めるのか
⑤自分を大切にするってどういうこと？
⑥Q&A、リトリーブサイコセラピーオープンセッション

などなど、セラピスト自身の経験談なども含めてその深層心理を「どうして？」から、「どうしたらいい？」までわかりやすく楽しくお伝えし、みなさんの疑問やご質問にもお答えします
そして、セミナー後半は講師の白鳥大介と、「カズ姐さん」こと大鶴和江さんの２人でリトリーブサイコセラピーオープンセッションを２本予定しています。
セッションを通して実際の問題解決の現場を生で体験できますし、見ているだけでも悩んでいるのは自分だけじゃないこと、解決できる糸口が掴めることで「自分も解決できるんだ！」ということを体感でき、これからの未来が希望と安心に変わっていきます。
たくさんの方のご参加をお待ちしております！！

このような方にオススメです
●自分は何をしてもダメで弱い人間だと思い自分を責めてしまう
●いつも自分に自信がない
●自己肯定感が低い
●自分は普通じゃない、それ以下と思ってしまう
●自分の足りないところばかりを探してしまう
●頑張っても頑張っても報われる感覚がない
●頑張れない自分をいつも責めている
●人にどう思われているのか評価や顔色ばかり気にして人が怖い
●恥をかくことや世間体への恐怖が強い
●弱い自分を見せられず人に頼ったり助けを求められない
●失敗が怖い
●人をうらやましいと思ってしまい劣等感が強い
●自分を大切にできない、自分の幸せがわからない

セミナーのご案内
■日時：3月２１日(火祝)
【第一部】午前１０時～午後０時　セミナー
【第二部】午後１時～午後５時　　オープンセッション
（時間は多少前後します）
■場所：〒060-0061　北海道札幌市中央区南一条西1丁目2 松崎ビル２Ｆ
■参加費：８,６４０円　(税込)
※ユアエクセレンスメルマガ会員：６,４８０円（税込）
お申込みの際は「メルマガ登録済み」と記載してお申込みください
お支払いは振込、またはペイパルでお願い致します。
■講師　白鳥大介
ゲスト：大鶴和江（カズ姐さん）

講師プロフィール紹介
●白鳥　大介
リトリーブサイコセラピー協会公認心理セラピスト。
かつては強い対人恐怖、自己否定に悩まされていたが、リトリーブサイコセラピーに出会いそれらを克服。
その経験から現在では札幌を拠点に対人恐怖、自己否定、愛着障害など、あらゆる生き辛さやしんどさの根本原因を見つけて、人生を取り戻すサポートをしている。
HP＆ブログ：心の安心と自由を取り戻す心理学　http://www.daisukeshiratori.com/
無料メールマガジン：心が鳥のように自由になる心理学　http://www.reservestock.jp/subscribe/49867
お問合せ　http://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/13748
Youtube　https://www.youtube.com/channel/UCkCB2i0gjP48iIFV8Ywa4PA/featured

●カズ姐さんこと 大鶴　和江
株式会社　ユアエクセレンス　代表取締役
一般社団法人　リトリーブサイコセラピー協会代表理事
長年の心理療法の経験を踏まえ、心理セラピーのセッションやより効果的な
心理セラピーの研究開発と心理学関係のセミナーや心理セラピスト養成講師として日本全国で活動中。
ホームページ：https://www.yourexcellence.jp/
Youtube：https://www.youtube.com/@yourexcellence
アメブロ：https://ameblo.jp/yourexcellence/
Twitter：https://twitter.com/yourexcellence
Facebook：https://www.facebook.com/kazue.otsuru

詳細とお申し込みはこちら↓
https://www.yourexcellence.jp/sapporo-1day-2023-3/