札幌市中央区のイベント『ロースイーツお茶会・交流会』

✨ロースイーツお茶会・交流会✨

健康と美容にうれしいロースイーツを食べながら、おしゃべりしませんか？
健康意識の高い人もご参加されるので、ためになるお話を聞けますよ♪

ロースイーツを食べてみたい方はもちろん、趣味の合うお友達を作りたい方・仕事で人脈を作りたい方も是非！ご参加ください（自己紹介・名刺交換のお時間もあります）

⚫︎お持ち物：エプロン
今回は、「アボガドチョコクリームタルト」。
アボガドチョコムースもお出しする予定♪
当日は飾り付けを一緒にしていただきます！！

⚫︎ご参加費：1,500円

⚫︎定員　５名

⚫︎講師　ロースイーツクリエイター　ホリスティックヘルスコーチ　岩谷弘美

⚫︎お申し込み締切日　５月９日（木）

ロー（Raw=生の）スイーツ（Sweets=お菓子）の意味。
自然の食材を生のまま丸ごと食べる（加熱する場合は48℃以下に維持）ことにより、ビタミン、ミネラル、食物酵素を生かしたまま体内に摂り入れる食のスタイル「Raw Food」のスイーツです。

一般的なスイーツに使われる、卵、乳製品、小麦粉、白砂糖は使いません。
焼きしめることがないので酸化していない良質なオイルを摂ることができます。
主に使うのは太陽の恵みを浴びて育ったフレッシュな果物やドライフルーツ、そして浸水して活性化させたナッツ。
優れた栄養価がたっぷり詰まった贅沢なスイーツです。
「罪悪感のないスイーツ」「美容に良いスイーツ」として注目されています

＊お一人でもお気軽にご参加頂けます❣️