ジブン大学 変革の1DAY講座〜自分を知り、自分を創る「理想の人生設計図」〜✅ こんな方におすすめやりたいことが見つからず、モヤモヤしている方自分の強みや価値を...
【プレスリリースからSNSまで広報の基礎～実践を解説します】地域の事業者がこれからも成長を続けていくうえで、広報・PRはますます重要になってきます。最近では道内...
「食事制限ストレスを溜めずに痩せる！食事管理実践講座」＆「自宅でできる簡単引き締めトレーニング」痩せたい！食事を変えなきゃ！と思っても、・どう変えていいかわから...
産後の女性の皆さん、適切な体の使い方を知って疲れにくい体をつくりましょう（産後の女性に限らずご参加できます。男性の方も参加されています。）インスタグラムフォロワ...
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ひめトレひめトレの効果は筋膜リリース（筋肉の表面を覆っている薄い膜を緩める）での柔軟性のアップとウエストサイズの嬉しい変化コアトレ効果でキレイな姿勢になるなど嬉...
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簡単なストレッチ サークル交流会夜活集団ストレッチサークル～【どなたでも】交流会～初ましての方同士でも取り組みやすい集団ストレッチ・ペアストレッチなどを行ない...
簡単なストレッチ 独身男女のサークル交流会初ましての方同士でも取り組みやすい集団ストレッチ・ペアストレッチなどを行ないます。みんなでワイワイ、自然と会話も弾み、...
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今回のお灸カフェは…【リクエストの多い休日開催】【男性の参加希望多数】【カフェ ラ・ベルコリーヌの健康的で美味しいデザート交流会あり】こんな疲れた状態で秋や冬を...
